Tai Chi Chuan
Ablauf Teil 1:
Die Eröffnung:
Beschreibung: Die Eröffnung
Schützen nach links:
Beschreibung: Schützen nach links
Schützen nach rechts:
Beschreibung: Schützen nach rechts
Ziehen:
Beschreibung: Ziehen
Drücken:
Beschreibung: Drücken
Stoßen:
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Peitsche:
Beschreibung:
Hände Heben:
Beschreibung:
Kranich breitet Fluegel aus:
Beschreibung:
Übers Knie streifen links:
Beschreibung:
Spiele die Laute:
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Übers Knie streifen links:
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Übers Knie streifen rechts:
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Übers Knie streifen links:
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Spiele die Laute:
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Übers Knie streifen links:
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Ablenken parieren:
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Fauststoß:
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Versiegeln und verschliessen:
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Kreuz:
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Kompletter Ablauf Teil 1:
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