Tai-Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit meditativem Charakter und philosophischem Hintergrund, wurde ursprünglich als Kampfkunst und Selbstverteidigung entwickelt und ist heutzutage vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit der Übenden bekannt.
Langsame, weiche, fließende und zeitlupenartige Bewegungen führen zu innerer Ausgeglichenheit, Entspannung, Ausdauer, Konzentration, Wohlbehagen und Gesundheit. Es ist geeignet sowohl für junge wie für ältere Menschen, für Männer und für Frauen, für Starke und für Schwache. Es erfordert kein besonderes Talent oder außerordentliche Fähigkeiten.
Trainingsabende im Überblick:
– Dienstag, 08. Juni 2021
– Dienstag, 15. Juni 2021
– Dienstag, 22. Juni 2021
– Dienstag, 29. Juni 2021
– Dienstag, 06. Juli 2021
– Dienstag, 13. Juli 2021
– Dienstag, 20. Juli 2020
Bitte mitbringen:
– Bequeme Sportkleidung
– Flache Gymnastik- oder Barfußschuhe oder alternativ einfach Socken
– Getränke
Buchung
Direkt über die VHS Buchloe
Kursleitung: Peter Haller
Kursgebühr: 86,- €
Uhrzeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort: Tai Chi- und Qigong-Schule, Bahnhofstraße 50 (EG), 86807 Buchloe
Kursnummer: (G625.211)